193rd day of keeping a diary

[Report][Weather][Health][Life][Food]

ИТОГИ

Встал с кровати в 08:20, выключил компьютер в 22:30, лёг в кровать в 23:30, в полночь ещё не спал.

Погода солнечная

Зарядку делал четыре разa

Настроение 5/10

Самочувствие 3/10, немного лучше, чем вчера, но всё равно не очень.

Умственная деятельность 1.4/10, чувствую себя отвратительно, однако думать я способен.

День в целом 1/10, ничего особого не произошло.

09:05 - Выпил кофе и съел два овсяных печенья

Где-то между 10:00 и 13:00 - Выпил анальгин

13:40 - Выпил йогурт

13:50 - Съел два куска сыра

17:30 - Выпил кофе и съел два овсяных печенья

19:30 - Съел три чебурека

20:55 - Выпил чай и съел два песочных печенья

ЗАДАЧИ

Сделать зарядку трижды – Выполнено

ЗАПИСИ